อาหารสุขภาพแพทย์วิถีธรรม : อรวิภา กริฟฟิธส์

อาหารสุขภาพแพทย์วิถีธรรม

อาหารเป็นหนึ่งในโลก กินอาหารถูกสมดุลร้อนเย็นจะทำให้ได้พลังชีวิตที่ดี ผู้ใดต้องการความแข็งแรง ไม่ปฏิบัติเรื่องอาหารให้ถูกต้องจะไม่สำเร็จเลย


อาหารสุขภาพแพทย์วิถีธรรม

ดร.ใจเพชร กล้าจน (หมอเขียว)และจิตอาสาแพทย์วิถีธรรม

ตามหลักแพทย์วิถีธรรม ร่างกายจะสามารถนำสารอาหารต่าง ๆ ไปใช้ในการฟื้นฟูเซลล์ ซ่อมแซมเซลล์ ป้องกันเซลล์ได้อย่างรวดเร็ว เพราะเป็นอาหารไม่มีเนื้อสัตว์ ปรุงด้วยผักและแยกฤทธิ์ร้อนเย็นของชนิดผักที่นำมาปรุง ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย ปรับสมดุลตามสภาพร่างกายของแต่ละคน

หนังสือเล่มนี้รูปแบบสวยงาม ชวนให้อ่านและติดตาม พร้อมทั้งเนื้อหากระชับตรงประเด็นเข้าใจง่าย เหมาะสำหรับทั้งผู้ป่วยและผู้ต้องการดูแลสุขภาพ คนมือใหม่ที่ปรุงอาหารไม่เป็นและผู้ที่เคยปรุงแบบรสจัด ต้องการเปลี่ยนแปลงแนวการปรุง เพื่อให้จืดลง ปรุงด้วยเกลืออย่างเดียว คู่มือเล่มนี้ช่วยให้เรื่องอาหารเป็นเรื่องง่ายมากเลย แต่ละสูตรแต่ละเมนู แยกฤทธิ์ร้อนเย็นให้อย่างชัดเจน ทำตามได้ง่าย เข้าใจง่าย อาหารแต่ละสูตรผู้ป่วยเลือกทำกิน ถูกสมดุลจะทำให้หายหรืออาการเจ็บป่วยดีขึ้น ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพจะทำให้ได้พลังชีวิตที่ดี ก็จะทำให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรง

อาหารเป็นหนึ่งในโลก กินอาหารถูกสมดุลร้อนเย็นจะทำให้ได้พลังชีวิตที่ดี ผู้ใดต้องการความแข็งแรง ไม่ปฏิบัติเรื่องอาหารให้ถูกต้องจะไม่สำเร็จเลย

สภาวธรรม

ในชีวิตประจำวันนั้น ตัวเองได้ใช้อาหารเป็นหลักได้ฝึกพากเพียรลดละเลิกการกินเนื้อสัตว์ กินอาหารที่ปรุงน้อยและปรุงด้วยเกลือเท่านั้น บางคร้งไม่ปรุงเลย ก็ทำให้เบากายมีกำลัง เป็นอยู่ผาสุก

Leave a Reply

Your email address will not be published.