คะน้าไร้สารพิษ : บัณฑิตา สังข์สุวรรณ
เห็นอาจารย์หมอเขียว (ดร.ใจเพชร กล้าจน)และพี่น้องจิตอาสาแพทย์วิถีธรรม ได้ร่วมกัน ลงแรงปลูกพืชผักไร้สารพิษที่ภูผาฟ้าน้ำ จังหวัดเชียงใหม่ ใจก็เลยคิดอยากปลูกบ้าง แต่ก็ไม่ชอบที่จะปลูกเป็นจำนวนมาก เพราะพื้นที่รอบ ๆ บ้านไม่อำนวย เลยปลูกแต่น้อยเอาแค่พอกินพอดี แล้วค่อยเริ่มปลูกใหม่
อำเภอบ้านฉาง จังหวัดระยอง ดินเป็นดินร่วน น้ำอุดมสมบูรณ์
อุปกรณ์
- เมล็ดคะน้า
- กล่องโฟมเก่า ๆ
- เศษใบไม้แห้ง
- หญ้าแห้ง
- ดินปลูก
- ใบตะไคร้แห้ง
วิธีทำ
ผสมดินกับเศษใบไม้แห้งนำไปใส่กล่องลังโฟมเก่า หยอดเมล็ดคะน้าลงดิน ตัดต้นตะไคร้ ใช้ใบคลุมดินเพราะใบตะไคร้มีขนาดเล็ก เวลารดน้ำ น้ำจะซึมลงดินได้ดี
สภาวธรรม
มีความสุขดีที่ได้ปลูกผักเอง ไม่ต้องไปซื้อผักที่ตลาดกิน กลัวเขาใช้ยาฆ่าแมลง ตอนปลูกแล้วเก็บกินของตัวเอง สบายใจดี