ความผาสุกที่แท้จริง : อรวิภา กริฟฟิธส์

ความผาสุกที่แท้จริง : อรวิภา กริฟฟิธส์

จิตใจที่ผาสุกคือจิตใจเช่นไร หนังสือเล่มนี้เขียนจากประสบการณ์การปฏิบัติธรรมของอาจารย์ มากกว่า 20 ปี จิตที่ผาสุกมีผลทำให้โรคภัยไข้เจ็บทุเลาลงหรือหายได้มากที่สุด ตรงกับที่พระพุทธเจ้าตรัสว่า “ทุกข์ย่อมไม่ตกถึงผู้หมดกังวล”

ความผาสุกที่แท้จริง

 

หมอเขียว ดร.ใจเพชร กล้าจน

ในหนังสือเล่มนี้อาจารย์ได้เขียนถึงจิตใจที่ผาสุกคือจิตใจเช่นไร เมื่อได้อ่านแล้วรู้สึกประทับใจมากเลย ท่านบอกว่า จงทำใจ อย่ากลัวตาย อย่ากลัวโรค อย่าเร่งผล อย่ากังวล อย่าเบียดเบียน อย่าสอนคนที่ไม่ศัทธา อย่าใจร้อนอยากขยายดีให้กว้างเกิน มากเกิน อย่าลำบากเกินจนทำไม่ไหว หรือทำอย่างไม่มีประสิทธิภาพ อย่าอยากได้ดีหรืออยากให้เกิดดีเกินกว่าฤทธิ์แรงที่มีจริงที่ทำได้จริง การทำใจอย่างนี้จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และต่อจิตใจมากที่สุด

จากประสบการณ์การปฏิบัติธรรมของอาจารย์ มากกว่า 20 ปี พร้อมกับการทำหน้าที่ดูแลสุขภาพพบว่า ใจที่หวาดกลัว ใจที่กังวล ใจที่เร่งรีบ ไม่พอใจ จิตใจไม่ผาสุกมีผลทำให้เกิดความเจ็บป่วย และทำให้ความเจ็บป่วยรุนแรงได้มากที่สุด ตรงกันข้ามกับใจจิตที่ผาสุก สงบสบาย ไม่เร่งรีบ ไม่หวั่นไหว ไม่หวาดกลัว ไม่วิตกกังวล จะมีผลทำให้โรคภัยไข้เจ็บทุเลาลงหรือหายได้มากที่สุด ซึ่งตรงกับที่ พระพุทธเจ้าตรัสว่าบุคคลไม่เศร้าโศกถึงสิ่งที่ล่วงไปแล้ว ไม่ใฝ่หาในสิ่งที่ยังมาไม่ถึง ยังชีวิตให้เป็นไปด้วยสิ่งที่เกิดขึ้นเฉพาะหน้า เพราะเหตุนั้นผิวพรรณจึงผ่องใส ทุกข์ย่อมไม่ตกถึงผู้หมดกังวล หรือทุกข์ย่อมไม่มีในผู้ไร้กังวล สาระแท้อันเป็นประโยชน์สูงสุดที่แท้จริงของมนุษย์ คือ จิตใจที่ผาสุก ยั่งยืน นอกนั้นไม่ใช่สาระ ไม่ใช่ประโยชน์เลย นี้เป็นเพียงบางส่วนที่ประทับใจจากหนังสือเล่มนี้ ท่านสนใจสามารถซื้อหามาอ่านได้ จากร้านค้ากองบุญของสวนป่านาบุญ ทุกสาขา หรือสามารถติดตามอ่านได้ใน [www.morkeaw.net]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *